La tua igiene orale può essere già ottima così ma ci permettiamo di darti dei piccoli ma preziosi consigli per il benessere della tua salute orale.
La base di tutto
🦷 Igiene orale domiciliare
È il pilastro della salute della bocca.
Senza costanza quotidiana, il resto conta poco.
La base di tutto – Spazzolamento corretto
🪥 Lava i denti 2-3 volte al giorno
⏱️ Per almeno 2 minuti
👉 Meglio dopo i pasti principali
La base di tutto – Tecnica giusta
🎯 Movimento dalla gengiva verso il dente
🔄 Verticale o rotatorio
👅 Non dimenticare la lingua!
La base di tutto – Gli strumenti
🧰 Spazzolino (morbido o medio)
🦷 Dentifricio al fluoro
🧵 Filo interdentale o scovolino (fondamentali!)
La base di tutto – Collutorio
💧 Utile contro la placca
⚠️ Ma è solo un supporto
🚫 Non sostituisce lo spazzolino
La base di tutto – Cambio spazzolino
🔁 Ogni 2-3 mesi
(o prima se le setole sono rovinate)
La base di tutto – Igiene professionale
🏥 Dal dentista o igienista
📆 Ogni 6-12 mesi
✨ Rimuove tartaro e macchie
La base di tutto – Pulizia profonda
⚡ Detartrasi (anche sotto gengiva)
✨ Lucidatura denti
💨 Air-flow per macchie e pigmenti
La base di tutto – Controllo gengive
📏 Sondaggio parodontale
Serve a monitorare la salute dei tessuti
La base di tutto – Prevenzione
🍭 Meno zuccheri = meno carie
🚭 No fumo
🍷 Alcol con moderazione
La base di tutto – Controlli
🔍 Visite regolari
👉 Intercettano problemi prima che peggiorino
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